10 000 m en relais mardi31 mai 2016

En mai fait ce qu’il te plait !

Et ce n’est pas une météo de fin novembre qui allait nous empêcher

de faire notre relais annuel.

mai_2016 017

12 guerrières et guerriers se sont donc inscrits à cette course

interne. Notre coach Alain, pendant notre échauffement a décidé des équipes.

Nous voilà partis pour un 10 km piste en relais tous les 200 m !

Bruno, dominique et Pascale, “small britain” formaient la première

et prenaient rapidement le commandement. Premier Kilo en 3’35” !

Mais Romain, Yannick et Sissi allaient faire une remontée bien gérée

et prendre le commandement au bout de 3 kilometres….

La troisième équipe, Stéphane, Florence et Agnes-Nathalie et La quatrième équipe, Georges ( what else ?) Seb et Sonia étant au coude à coude à  quelques dizaines de metres à l’arrière du combat féroce qui se livrait devant pour la première place ! Dom le breton ne lâchant rien à la poursuite du Normand Yannick qui résistera jusqu’au bout pour donner la victoire à son équipe !

Victoire donc pour l’équipe Yannick, Romain et Sissi en 35’40” !!

Les 3 autres équipes arrivent ensuite à 20 et 40 secondes derrière !

Il pleuvait hier sur le stade ???  On ne s’en ai pas aperçu…En tout cas tous en avons gardé un bon souvenir et quelques sensations fortes car le cardio a connu quelques valeurs peu habituelles côté MAX !!!

4 réflexions sur « 10 000 m en relais mardi31 mai 2016 »

  1. Bien au chaud sur les tribunes, ce fut un régal de voir les copains et copines se mesurer dans la bonne humeur. Ce fut un beau match.
    Bravo à tous

  2. Très bon moment passé en compagnie de supers copains et copines aussi mordus et tordus que moi !!!
    Il fallait vraiment être un peu ” déjanté ” pour faire ce genre d’épreuve avec un temps pareil !!!
    Merci aussi à Alain et Mumu qui n’ont pas démérité car il fallait avoir bien du courage pour rester là à compter les tours et donner de la voix !!!
    Flo

  3. Et oui la course à pieds est aussi un sport d’équipe!
    Super compétition hier soir dans lignée des valeurs du club, amitié, solidarité, sport et convivialité;
    Raisons pour lesquelles on s’y plait et qu’on y reste.
    Que ce soit les baskets aux pieds ou un verre à la main, y’a pas mieux que l’A.C. Beauchamp!
    A noter que le premier kilo a été parcouru en 3’21 (Bruno, Dominique, Pascale B.), 3’25 (Yannick, Romain, Sissi), 3’31 (Stéphane, Flo, Nathalie/Agnès), et 3’35(Georges, Seb G., Sonia)
    Autant dire que j’ai vu pas mal de rictus d’inconfort après ce début de course rapide.
    Mais très vite grâce aux qualités de gestion de chacun tout le monde a trouvé sa vitesse de croisière pour faire une course équilibrée.
    Bravo à tous, ça été un spectacle passionnant.

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