{"id":1850,"date":"2017-05-08T18:52:16","date_gmt":"2017-05-08T17:52:16","guid":{"rendered":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/?p=1850"},"modified":"2017-05-08T18:52:16","modified_gmt":"2017-05-08T17:52:16","slug":"marche-du-tacot-briard-quand-lesprit-trail-accompagne-les-marcheurs-nordiques-dans-leffort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/?p=1850","title":{"rendered":"Marche du Tacot Briard : quand l’esprit trail accompagne les marcheurs nordiques dans l’effort …"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s le super d\u00e9fi du Paris-Mantes (une balade MN de 52km en pleine nuit) lanc\u00e9 par Wonder Woman, la r\u00e9plique de Lara Croft ne se faisait pas attendre avec la proposition d’un super challenge de 32,8km couronn\u00e9 d’un l\u00e9ger d\u00e9nivel\u00e9 de 870m : la Marche du Tacot Briard organis\u00e9e dans le cadre de l’Ultra Trail de la Brie des Morin !!! Donc trois repr\u00e9sentants de l’ACB au d\u00e9part : Colette, Corinne et moi. Laurent (le mari de Colette) s’aligne sur le trail. C\u00f4t\u00e9 participants, un beau plateau malgr\u00e9 le peu d’inscrits (pr\u00e8s de 60) \u00e9tant donn\u00e9e la difficult\u00e9 de l’\u00e9preuve. <\/p>\n

9h30 : d\u00e9part des trailers ; 9h45 au tour des marcheurs.  <\/p>\n

Un d\u00e9part rapide, trop rapide peut-\u00eatre !!! Alors que Jean-Paul prend la t\u00eate de la course, Colette et Corinne partent comme des fl\u00e8ches et se retrouvent rapidement les deux premi\u00e8res filles derri\u00e8re une douzaine de gar\u00e7ons. Dans une descente un peu raide, elles se font doubler par 2 concurrents qui courent carr\u00e9ment sous pr\u00e9texte qu’ils n’aiment pas les descentes, mais sur le plat suivant elles les doublent facilement et cela va se reproduire \u00e0 plusieurs reprises… Et oui, les \u00ab\u00a0trailcheurs\u00a0\u00bb s\u00e9vissent \u00e0 nouveau : ceux qui ont quitt\u00e9 le trail faute de r\u00e9sultats et viennent sur la MN en voulant imposer leurs r\u00e8gles pour esp\u00e9rer faire un podium !!! Elles se font aussi doubler par d’autres coureurs mais l\u00e0 ce sont les \u00ab\u00a0vrais\u00a0\u00bb premiers traileurs du 87,5 km ; un coucou au grand Luca Papi qui les d\u00e9passe \u00e0 une allure tranquille avec le sourire et toujours un mot gentil. Tout simplement la classe \u00e0 l’italienne !!! Respect !!!<\/p>\n

A environ un tiers de la course, nos deux h\u00e9roines se font rejoindre par deux concurrentes d\u00e9termin\u00e9es au style \u00e9galement pas tr\u00e8s acad\u00e9mique en marche nordique. Colette acc\u00e9l\u00e8re alors que malheureusement Corinne coince. Le terrain est difficile, beaucoup de caillasses, de racines.. donc pas facile de trouver vraiment un rythme de croisi\u00e8re !!! Alors que Colette passe rapidement le deuxi\u00e8me ravitaillement, Corinne s’y attarde \u00e0 la recherche d’un second souffle.  Elle prend pas mal de temps et repart m\u00eame en oubliant ses b\u00e2tons !!! Puis une belle chute dans une descente bien boueuse !!! Il va falloir g\u00e9rer la dizaine de kilom\u00e8tres restant \u00e0 parcourir. Une grande conversation pour expliquer ses gal\u00e8res \u00e0 des spectatrices bien particuli\u00e8res qui ne manquaient pas d’encourager les trailers et les marcheurs : des v\u00e2ches.<\/p>\n

En ce qui concerne Jean-Paul, \u00e7a coince \u00e9galement apr\u00e8s le premier tiers du parcours. De la premi\u00e8re place, il r\u00e9trograde \u00e0 la troisi\u00e8me. Il va falloir g\u00e9rer les 20km restant. Suite \u00e0 un manque de lucidit\u00e9, il fait une chute sans gravit\u00e9. Les jambes deviennent raides ; les crampes le guettent. Il opte pour une allure tr\u00e8s lente en mont\u00e9e et des relances sur le plat afin de pr\u00e9server sa trois\u00e8me place. Cette tactique lui permet d’aller au bout et de terminer 3\u00e8me au scratch \u00e0 6 minutes de notre pote Alain LEROY qui d\u00e9croche une tr\u00e8s belle victoire. Mais une fois la ligne franchie, il commence \u00e0 vaciller et est oblig\u00e9 de m’allonger. Laurent, Alain et Bernard (Team run Green) l’aident \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer. Il ne s’est jamais senti aussi mal apr\u00e8s une \u00e9preuve.<\/p>\n

Quant \u00e0 Colette, elle cale l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 partir du 20\u00e8me km. Les jambes se transforment tout \u00e0 coup en bouts de bois… alors qu’il reste 13 km.  Elle  discute un peu avec un concurrent ;  ils se remontent le moral en parlant de leurs bobos respectifs : des douleurs ou crampes qui commencent \u00e0 titiller  \u00e0 la moindre c\u00f4te. Colette sent sa vitesse tomber \u00e0 un niveau ridicule. Sur son GPS, elle ne regarde que la distance parcourue. Puis arriv\u00e9e dans une descente, le village de Saint-Cyr sur Morin enfin en vue !!!  Elle peux acc\u00e9l\u00e9rer car l’arriv\u00e9e n’est plus si loin. Elle double les derniers traileurs du 33,  et voit enfin une silhouette famili\u00e8re qui lui fait de grands signes, c’est Laurent son mari qui l’encourage. Les derniers m\u00e8tres arrivent ; elle passe enfin cette ligne d’arriv\u00e9e qu’elles avaient contempl\u00e9e, Corinne et elle, avec envie au d\u00e9part… Et au final, une tr\u00e8s belle 1\u00e8re place au classement f\u00e9minin !!! F\u00e9licitations !!!<\/p>\n

De son c\u00f4t\u00e9, Corinne s’accroche. Malgr\u00e9 une \u00e9preuve difficile, elle franchit la ligne en prenant une belle 4\u00e8me place au classement f\u00e9minin et termine 2\u00e8me dans sa cat\u00e9gorie !!! Bravo !!!<\/p>\n

En r\u00e9sum\u00e9, une organisation bien rod\u00e9e, des b\u00e9n\u00e9voles au top, un parcours trac\u00e9 dans un tr\u00e8s beau cadre … et surtout la joie de s’\u00eatre d\u00e9pass\u00e9(e) pour franchir la ligne et faire honneur \u00e0 notre club !!!<\/p>\n

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Colette, Corinne, Jean-Paul<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Apr\u00e8s le super d\u00e9fi du Paris-Mantes (une balade MN de 52km en pleine nuit) lanc\u00e9 par Wonder Woman, la r\u00e9plique de Lara Croft ne se faisait pas attendre avec la proposition d’un super challenge de 32,8km couronn\u00e9 d’un l\u00e9ger d\u00e9nivel\u00e9 de 870m : la Marche du Tacot Briard organis\u00e9e dans le cadre de l’Ultra Trail … Continuer la lecture de Marche du Tacot Briard : quand l’esprit trail accompagne les marcheurs nordiques dans l’effort …<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[73],"tags":[82,132,83,56],"class_list":["post-1850","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recitmarchenordique","tag-marche","tag-mn","tag-nordique","tag-recit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1850","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1850"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1850\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1852,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1850\/revisions\/1852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1850"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1850"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acb-athletisme.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1850"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}